המשקל שלא יורד
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 49 וירדתי משהו כמו 15 קילו בדיאטה שאני איתה מהחורף שעבר רק שהשומן בבטן עדיין מציק במיוחד מעל הנרתיק זה ביחד עם לעיתים רחוקות אוכל עם סוכר וקצת ג'אנק ואוכלת גם סיבים תזונתיים ופעילה רק בעבודה ששם אני זזה כמה שעות מה יוכל לסיים את ההליך הזה מהר יותר (תוספים/דברים טבעוניים)
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
14.12.24 | 09:48
נתחיל בזה שזהו פורום לתזונה בהריון. ירידה במשקל היא נושא מורכב, דורש שינויים התנהגותיים , מחשבתיים ועוד, תלוי המון גורמים. לא ניתן לייעץ לירידה במשקל במסגרת שאלה בפורום אינטרנטי. יש צורך בתהליך אישי ומדויק בהתאם לרקע רפואי ותזונתי .
מנהל פורום תזונה בהריון
