מינון ויטמין A במזון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי קארין האם צריך להגביל את הצריכה של מזונות כתומים אם אני גם צורכת פרנטל שיש בו בטא קרוטן ? אני לא עוברת 200 גרם בשר אדום בשבוע. בנוסף מה מומלץ לצרוך להקל על העייפות בשליש הראשון ? מצד אחד אני צריכה ברזל ומצד שני חוששת להגזים עם ויטמין A האם כדאי להפריד את הפרנטל ממוצרי חלב ? תודה
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
03.09.24 | 03:30
לא צריך להגביל צריכת מזונות כתומים. ויטמין a מגיע יותר מהחיי, אך מלבד כבד אין הגבלה בצריכת מזון המכיל את הוויטמין .
מנהל פורום תזונה בהריון
