אכילת תולעת מקורנפלקס וחרדה

אכלתי קורנפלקס ללא חלב מתוך שקית שנשארה פתוחה על השיש ולאחר כמות לא מעטה של הקורנפלקס קלטתי על אחת החתיכות תולעת חומה וכמןבן שהפסקתי לאכול. אני חרדה נורא שמא אירוע זה סיכן אותי בהעברת חיידקים כלשהם או טפילים או אני לא יודעת מה שמסוכנים נורא בהריון. האם זה מסוכן? מתי אדע )בתקווה( שאפשר להירגע ןלא קרה כלום? תודה