שתיית מים מופחתת בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום🤍 בהריון, שבוע 26+ אתמול באופן חפ אחרי יום לא משהו יצא לי לשתות פחות מליטר וחצי מים ( ליטר שתיתי בוודאות) אני מאוד מודאגת ומרגישה מצפון כן דאגתי לבקבוק מים ליד המיטה ( בד״כ משלימה לקראת שינה עוד כמות של מים) ונרדמתי 😢 האם יכול לפגוע חלילה? קמתי היום ב 5 בבוקר שתיתי עוד חצי ליטר מים ביממה יצא לי ליטר וחצי שזה מאוד קצת ועוד שאלה, שתיתי קפה אתמול בבוקר ו 2 שוקולדים ( מקופלת ו 2 סוכריות קינדר) אני אוכלת בריא ומאוזן אבל אתמול הרגשתי צורך נפשי לזה מה שמדאיג ששתיתי עד חצות ליטר מים בלבד האם העובר יודע להתמודד עם הקפאין כאשר לא ״ מהלתי״ או במילים אחרות לא שתיתי מספיק מים כדי שהגוף ינקה את הקפאין? מקווה שהבנת אותי ואולי אני טועה במחשבה שלי 🙏🥺 כרגע אני בטוב תודה
אין דאגה מיום אחד שלא שתית מספיק מים כל עוד את מרגישה טוב. כמות ה קפאין בכוס קפה ושני שוקולדים לא חורגת מהכמות המומלצת ביום. אז תיהי רגועה.