טונה בהירה מקופסת שימורים

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

28/02/2024 | 16:15 | מאת: שאלה

שלום קארין, טונה בהירה מקופסת שימורים אשר נמכרת בסופרים בארץ נחשבת בטוחה בהריון? ידוע לי שמומלץ להימנע מכמות גבוהה של כספית - האם קופסת שימורים אחת פעם בשבועיים זה בסדר? תודה רבה

מותר טונה מקופסאות שימורים, כחלק מ 2-3 מנות דג בשבוע כשקופסא טונה נחשבת מנה .

מנהל פורום תזונה בהריון