אבקת קקאו במהלך ההריון

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

07/12/2023 | 20:31 | מאת: ליאור

האם אפשר בהריון להכין כל יום משקה מ-100% אבקת קקאו או שזה שלדעתך עדיף להמנע? וכמה קפאין יש בכפית אבקת קקאו?

כפית קקאו מכילה בערך 5 מג קפאין שזה דיי זניח. בהריון מותר עד 250 -309 מג קפאין ליום שזה שווה ערך ל 2 כוסותקפה.

07/12/2023 | 22:22 | מאת: ליאור

והאם להכין משקה כל יום מאבקת קקאו זה בריאותי או שפחות?

זה בסדר יכולה להכין.

מנהל פורום תזונה בהריון