שבוע 21 ועליתי רק 1-2 קילו-תקין?
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
הייתי 60 בתחילת הריון ועכשיו אני לפעמים 61.5 לפעמים 62.7 משנה אם אני אחרי או לפני אוכל כנראה האם זה תקין? אם לא מה חשוב להקפיד לאכול אם אני לא אוכלת מספיק זה יזיק לעובר או שמקסימום יזיק רק לי? משפיע על גדילת העובר? אציין שאין לי בחילות אבל גם אין תאבון רגיל, יוצא שאוכל כ 3 פרוסות לחם ביום
חסרים המון נתונים כדי לענות לך על השאלה, משקל לפני ההריון, רקע רפואי ורקע תזונתי ועוד. חשוב לפענח את התזונה שלך ולראות שאת והעובר מקבלים את מלוא הצרכים התזונתיים הדרושים לכם, זה יכול להיקבע במסגרת ליווי אישי ולא במסגרת הפורום כאן. קצב עלייה במשקל בהריון מושפע מהרבה פרמטרים, לכן קשה לי לענות לך כאן תשובה חד משמעית .
מנהל פורום תזונה בהריון
