קינואה הבדלים והאם מומלץ בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם מומלץ לאכול קינואה שחורה בהריון? מה ההבדל בין קינואה לבנה, שחורה ואדומה?
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
13.11.23 | 17:15
מותר. קינואה זהו דגן בריא שמכיל גם חלבון וסיבים תזונתיים. ההבדלים מבחינת ערכים תזונתיים לא משמעותיים.
מנהל פורום תזונה בהריון
