אכילת טחינה פעם ביום במשך כל יום

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

08/11/2023 | 21:15 | מאת: נילי

היי אני ב"ה בהריון שבוע 16 ותהיתי לעצמי אם זה בסדר שאני אוכלת כל יום טחינה של החברה בארכה עם טיפה סילאן או שפחות מומלץ לאכול טחינה כל יום כי אני יודעת שזב בריא אבל אני לא יודעת מה לגבי הריון מה את ממליצה?

טחינה מזון בריא ומומלץ , אין שום בעיה איתו. סילאן זה בעיקרון סוכר, לא מומלץ להרבות בו.

מנהל פורום תזונה בהריון