שאלה - אכילת ביצים בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם ניתן לאכול 2 ביצים כל יום בהריון? (ביצה שלמה+ ביצה ללא חלמון) כמה ביצים מומלץ לאכול ביום/בשבוע בהריון? תודה!
היי קארין, אשמח להמלצתך
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
15.08.23 | 20:10
אין המלצה ספציפית להריון. בהנחה ורמות כולסטרול תקינות בדם, ההמלצה היא ביצה ליום, עד 4-5 פעמים בשבוע. אין בעיה להוסיף את החלבון ( החלק הלבן) לביצה שלמה.
מנהל פורום תזונה בהריון
