חמאת בוטנים ושאר אלרגיות

היי קארין, בעלי אלרגי לבוטנים/ אגוזים בכללי (בכלל יש לו נטיה לאלרגיות) אני בתחילת סמסטר שני ובחודש חודשיים האחרונים אכלתי לא מעט חמאת בוטנים כי הייתי בטוחה שזה בסדר. אכלתי בערך כמות ממוצעת של כף ליום. האם יכול להיות שגרמתי נזק לעובר? האם אני צריכה להמנע מבוטנים לחלוטין מעכשיו? (בגלל שגיליתי שבעלי אלרגי או שזה לא קשור?) מה את ממליצה לעשות כדי לתקן את המצב? תודה רבה