חושדת שהמזון התקלקל מה עושים

שלום, אני בשבוע 7 . אתמול עשיתי קניות ושמתי לב שבטעות דלת הפריזר הייתה חצי פתוחה קרוב ל7 שעות. הדגים נטפו מים והבשר היה חצי מופשר, הארטיקים נמסו לחלוטין. האם זה בטוח לצרוך מזון זה לאחר שעובר הקפאה מחדש ובישול היטב או שעדיף לזרוק הכל?? מדובר בכמויות אדירות של אוכל כולל טבעול ועוד

תודה מה לגבי דגים? טבעול? שלגוני חלב?