האם מותר לאכול כבד בהריון?

שלום רב, לאחר שיצא לי לאכול עד עכשיו 5-6 חתיכות כבד עוף וכבד בקר (שבוע 9) הבנתי שלא מומלץ לצרוך אותו במהלך ההיריון. אני מאוד מודאגת מההשלכות של צריכת הכבד ומפחדת שכמות הזו עלול לגרום לנזק. השאלה היא האם הכמות נחשבת קטנה יחסית ולא תגרום לבעיות או שיש צורך לפנות לרופא? תודה, ריבי.