בתי בת ה-12
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
היי, ברצוני לשאול שאלה על בתי בת ה-12 סדר היום שלה מבחינת הארוחות לא הגיוני היא לא אוכלת בוקר שום דבר מלבד בהפסקה של 10 שתי לחמניות בלי כלום כי היא לא אוהבת לאכול שום דבר עם זה גם לא פירות או ירקות בצהריים אני מכינה אוכל לשלושת ילדיי שיותר גדולים ממנה וגם רוצים שהיא תאכל איתם והיא לא רוצה ולא אוהבת בשר, פירות, ירקות, דגים, גבינות (בקושי), וכל היום היא אוכלת קונפלקס של קראנצ'ים ובערב היא אוכלת פיתה עם מעט גבינה . וההבעיה איתה שהיא מלאה ולפעמים יש בבית חטיפים אז היא אוכלת אותם בנוסף שאנו כועסים ורוצים שהיא תאכל היא אומרת אני לא אוהבת\ לא בא לי. מאת אביבה תודה רבה על תשובתכם
אכן התזונה אינה מספקת מבחינה כמותית ואיכותית ובגיל זה של צמיחה יכולים להתפתח חסרים תזונתיים. כדאי לקחת את הבת לדיאטנית שתתן לה הנחיות לגבי מה חשוב לאכול ותרכיב תפריט שיתחשב בהעדפות שלה. כמו כן צריך לשים לב שאינה יורדת במשקל ושלא מתפתחת הפרעת אכילה.