דיכאון
דיון מתוך פורום מדיטציה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, סובלת מדיכאון כבר שנים ולוקחת כדורים. אני מרגישה ריקנות וחוסר טעם . לא מזמן אני וחבר שלי נפרדנו וזה רק מחמיר לי את המצב. במקרה קראתי מאמר על מדיטציה באינטרנט בקשר לדיכאון. האם תוכל להסביר לי יותר על מדיטציה? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
נטליה יקרה, למדיטציה יכולת לעזור בדיכאון קל וחשוב להתחיל לתרגל עוד לפני ששוקעים עוד ועוד מטה כי אז נדרש כוח חזק יותר " להרים את ראשך מעל המים" תוכלי לקרוא באתר על מהי מדיטציה וכן לנסות להגיע לאחד המפגשים או הקורסים כדי להתרשם. בברכה, יונתן