"פרידה מהאסטמה"
דיון מתוך פורום מדיטציה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום! האם קיימת דרך להיפטר או לפחות למתן את האסטמה ת ו ד ה !
שלום בשיעורי יוגה שמים דגש רב על נשימה נכונה והפעלה נכונה של הריאות,כמו כן ישנם תרגילים ספציפים המיועדים לחולי אסטמה. אני מציעה לך להתחיל לתרגל יוגה ולהתנסות בכך,ניתן להצטרף לקבוצה או למפגש פרטני שבו ישנ התמקדות בצרכיים האישיים שלך. בהצלחה סיגל זעירא תרפיה הוליסטית 050-8314252
אני סובל מאסטמה ומתרגל יוגה מיזה שנתיים. יש שיפור משמעותי ולימדו אותי מספר טכניקות נשימה שעוזרות לי בזמן קוצר נשימה. אני מתרגל במרכז ליוגה הוליסטית -פסי פייג בחיפה ואני ממליץ בחום. תתמיד ותעקוב ותרגיש שאתה נושם יותר טוב אחי
מנהל פורום מדיטציה
