בת שנתיים, לא רוצה ללכת לישון
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
הקטנה בת בנתיים, אני מתחילה להשכיב אותה החל מהשעה 20:30, וזה נמשך עד 22:30, אני משכיבה אותה במיטה והיא חוזרת לסלון, וככה אנחנו מטיילות כל הערב, אני מחזירה אותה ללא דיבורים, מניחה במיטה ויוצאת, אחרי שעה היא באמת גם שמה ראש ומתכסה, אבל דקה אחרי שיצאתי היא חוזרת לסלון, נראה כאילו בעיניה זה יופי של משחק. אנחנו שומרים על שגרת שינה קבועה. אבל המצב נמשך מאז שעברה למיטת מעבר, לפני חודשיים. היא ישנה בצהריים בקושי שעה וחצי, ותעוררת בבוקר ב 6:00, כאשר מולה אחותה הגדולה שנרדמת ב 20:30, ובקושי מתעוררת ב 7:00. אני כבר ממש מותשת? מה עושים?
זוהי תופעה ידוע בגיל זה. אחת הדרכים היא מה שאתם עושים. דרך נוספת היא לשבת בקרבתה (בכניסה לחדר) באותו סגנון (לא לדבר) עד שנרדמת. לפעמים זה מקצר את התהליך.
היי ריטה, ילד בן שנתיים אמור לישון כ-10 שעות בלילה. נראה לי שאת מפספסת את זמן ההשכבה. נסי להשכיבה הרבה יותר מוקדם.
היי ריטה, ילד בן שנתיים אמור לישון כ-10 שעות בלילה. נראה לי שאת מפספסת את זמן ההשכבה. נסי להשכיבה הרבה יותר מוקדם.