אי שקט לפני הרדמות
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. בני בן 4 וחצי ובחצי שנה האחרונה הוא התחיל להיות לא רגוע לפני השינה. אני שוכבת לידו ומקריאה לו סיפור הוא פשוט ממש מטפס באגרסיביות על הקיר כם הרגליים מסתובב המון עד שמתעייף ונירדם. מה לעשות? תודה מראש חגית
לקריאה נוספת והעמקה
מה שאת עושה נשמע בסדר גמור. יתכן ויש לשקול דחייה מסוימת (אפילו של 20-30 דק) של שעת ההליכה לישון כשבשעה האחרונה לפני השינה לעשות רק פעילויות שקטות.
מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
ד"ר יונתן קושניר
דוקטור לפסיכולוגיה, פסיכולוג קליני וחבר מומחה באיגוד הישראלי לטיפול קוגניטיבי...
המשך >
(מספר מקשר)
