אי שקט לפני הרדמות

שלום רב. בני בן 4 וחצי ובחצי שנה האחרונה הוא התחיל להיות לא רגוע לפני השינה. אני שוכבת לידו ומקריאה לו סיפור הוא פשוט ממש מטפס באגרסיביות על הקיר כם הרגליים מסתובב המון עד שמתעייף ונירדם. מה לעשות? תודה מראש חגית

מה שאת עושה נשמע בסדר גמור. יתכן ויש לשקול דחייה מסוימת (אפילו של 20-30 דק) של שעת ההליכה לישון כשבשעה האחרונה לפני השינה לעשות רק פעילויות שקטות.