עודף שינה

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים

17/05/2010 | 18:31 | מאת: מאיה

בתי, בת 4.5 נרדמת כמעט מדי ערב בשעה שש וחצי בערב (מעצמה, מבלי שנשלחת לישון) עד לשבע בבוקר למחרת (אם אני מעירה אותה, במידה ולא ישנה אף יותר). האם עלי להעיר אותה? לאחר את שעת השינה שלה? תודה

17/05/2010 | 20:01 | מאת: ד"ר ריבי טאומן

לא. מדובר בשינה של 12.5 שעות ביממה - בתחום הנורמה לגיל.

מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים