ילד בן 9 התעוררויות מרובות וקושי להירדם שוב
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
הבן שלי בן 9 מתעורר פעמים רבות בלילה או שלא נרדם מלכתחילה וכשמתעורר מתקשה לחזור ולהירדם אשמח לדעת למי פונים כי יועצי שינה מטפלים רק עד גיל 5. לדעתי חוסר השינה הזה פוגע בתפקוד היומיומי שלו.
אוראל שלום, יש קשר הדוק בין קושי להרדם לבין יקיצות בלילה. כדאי לפנות לאיש מקצוע שיאבחן את הקושי (האם זה ע"ר חרדה או ע"ר התנהגותי) ומתוך כך לכוון טיפולית. אפשר לפנות לפסיכולוגים או לפסיכיאטרים. מי שמאבחן הוא לאו דווקא מי שיטפל. כדאי גם לשלול קיומן של הפרעות שינה "ביולוגיות". כדאי שזה יהיה מישהו שמומחה לטיפול קוגניטיבי התנהגותי. ד"ר יונתן קושניר פסיכולוג קליני www.drjkushnir.com
אז הפתרון הראשוני הוא לפנות לאיבחון נפשי?
מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
