נתניה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
ד"ר ריבי שלום שמי מורן יש לי בת בשם ליאן כבת שנתיים וחצי,ועוד אחת בדרך (אני בחודש שישי :)ליאן ילדה מדהימה ומאוד נבונה ובוגרת לגילה. יש לציין כי עד היום לא היו שום בעיות התנהגות או שינה מהם סבלה. מזה שבועיים וחצי ליאן סובלת מהפרעות שינה שמתבטאות בקושי להרדם (תהליך שלא פחות מ40 ד"ק)שמלווה בישיבה צמודה לצד מיטתה ללא כל אופצייה שלנו לצאת אף לא לשנייה מהחדר! כאשר אנו מנסים לצאת ולו לשנייה מהחדר זה מלווה בהיסטריה של בכי מצידה. אנו פשוט יושבים לצד מיטתה עד שנרדמת לחלוטין. מחצות כל שעתיים הערך היא מתעוררת בפאניקה ורצה לחדר השינה שלנו ומסרבת לחזור לחדר עד שאחד מאיתנו מלווה אותה ושוב יושב לידה עד שהיא נרדמת. הדבר הזה יכול לחזור 3-6 פעמים בלילה ומאלץ אותנו לשבת לידה לאורך רוב הלילה. יש לציין שיש לליאן סדר יום מאוד קבוע היא קמה בבוקר בשעה קבועה אוכלת בשעות קבועות ישנה צהריים שעות קבועות לא פחות משעתיים וגם בצהריים יש את סיפור הישיבה הצמודה אך זה יותר קצר כי ליאן מאוד עייפה מהיום ולכן נרדמת במהירות וישנה חזק וללא יקיצות מיותרות , תהליך ההשכבה מתחיל בשעה קבועה ובסדר קבוע כל יום ללא כל בעיות היא לא הולכת לישון עצבנית או בבכי. בסופ"ש האחרון בילינו 4 ימים מחוץ לבית בבית מלון והתופעה של השינה הצטמצמה , אמנם כי היינו באותו חדר והמיטה שלה היתה קרובה לשלנו ולכן מספר הפעמים שהיא קמה בלילה היה נמוך מברגיל. מיותר לציין שהבעיה של ליאן משפיעה מאוד על סדר היום שלי ושל בעלי לאורך כל היום ואחרי שבועיים וחצי כאלו אנחנו על סף אפיסת כוחות כבר. מחכים לתגובתך מורן
זוהי תופעה שכיחה בגיל זה שברב הגדול של המקרים חולפת כלעומת שבאה עם תגובה נכונה של ההורים. מה שאתם עושים נכון מאוד (הייתי רק מנסה להתרחק פיזית כשיושבים על ידה ולא כמו שאת מתארתא שאתם צמודים אליה) וחשוב לא לצאת בתהליך הליווי. גם מה שאתם עושים בלילה נכון. לדעתי התופעה תחלוף למרות שבינתיים זה קשה.