התעוררויות לא עקביות של בת 4 חודשים

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים

22/01/2010 | 20:01 | מאת: אלה

שלום רב מאז שבתי הייתה בת חודשיים, היא ישנה לילה שלם (מתעש-עשר ועד שש-שבע). אם כי חשוב לציין כי במהלך היום היא בקושי ישנה. במסגרת חופשת הלידה, יצאתי איתה הרבה מאוד מהבית והימים שבילינו בבית היו ספורים, מה שהביא לתנומות קצרות בלבד באוטו או בעגלה. לאחרונה, התעייפתי גם אני והתחלנו לבלות יותר בבית. ומה שקורה הוא שכשהקטנה, היום בת 4 חודשים, תופסת תנומות אחר הצהריים (נגיד 16:00-18:00) ואז היא פשוט מתעוררת בלילה, בסביבות שלוש-ארבע לפנות בוקר ולא נרגעת עד שמקבלת אוכל. בימים שאינה ישנה את שנת הצהריים הזאת, היא סוחבת לילה שלם בלי צורך לאכול בקיצור, אינני רוצה למנוע ממנה שינה במהלך היום, אך גם לא רוצה שזה יפגע באופן אוטומטי בשינת לילה. אני משוכנעת שזה לא נובע מרעב נטו, כי הדבר חזר על עצמו והוכיח כי כשהיא ישנה ביום, היא פחות ישנה בלילה אשמח לדעת כיצד עליי לפעול? להגביל את שנת הצהריים? או לתת לה לזרום כפי שהיא רוצה

לקריאה נוספת והעמקה
22/01/2010 | 20:18 | מאת: ד"ר ריבי טאומן

לא הייתי מונעת מתינוקת בת 4 חודשים שינה במשך היום. גם לא הייתי מונעת ממנה אכילה במהלך הלילה. בגיל זה באמת הייתי "זורמת איתה". עם זאת שימי לב להרגלי ההרדמות - והרגילי אותה להרדם בכוחות עצמה ולא עם בקבוק/שד/מוצץ/נענוע וכו'.

מנהל פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים