הרם הורד גם בצהריים
דיון מתוך פורום הפרעות שינה בקרב ילדים ומבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, לגבי שיטת הרם הורד, האם להתמיד גם בשנת הצהריים? ותוך כמה זמן יש תוצאות? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
כל שיטה - ככל שמבצעים אותה יותר פעמים "עובדת" יותר מהר. אולם צריך למצוא את האיזון בין העומד על ההורה שמבצע את השינוי לבין המטרה שמעוניינים להשיג.