עזרה

בעקבות קושי ריגשי שלי, קשה לי לצפות בסרטונים בקישור למטה (4 עמודים עם סרטונים), אם אפשר עזרה בבקשה לתמצת רק את התשובות מה עוזר בהתמודדות http://www.realovercoming.com/eshkol_site_heb/category.aspx?lev=c&ppid=UDZBTD&pid=TLVBBX&code=FTNBDU

לא מסוגלת לקרוא על כאב של אחרים בעקבות חווית אבדן קשה של הורה שלי.