חולשה נפשית איומה
דיון מתוך פורום תמיכה למתמודדים עם מצבי אובדן, אבל ושכול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בס"ד, אני רווקה בסביבות ה-30, יש לי משפחה מקסימה, אבל הם אנשים שלא יודעים לתמוך מבחינה רגשית, אני מרגישה מאוד מאוד בודדה, אין מי שיחבק אותי ויתמוך בי רגשית, לפעמים יש לי חולשה נפשית איומה שאין לי כח לתפקד, וקורה לי שאני לפעמים אוכלת המון, כמויות של אוכל בגלל זה, איך מתמודדים עם הבדידות והחולשה האיומים?
האמיני בעצמך. תני לעצמך לפחות חיזוק אחד כל יום. ואז תגלי שבטחונך העצמי עלה ושאת לא נטולת ערך וכישורים. גיליתי במהלך חיי שאם אין אני לי מי לי. לפי ההתנסחות שלך, את מאוד נבונה. עזרי לעצמך וראי זאת כפרוייקט. שמעי לי, כי אים חכם כבעל נסיון.
מנהל פורום תמיכה למתמודדים עם מצבי אובדן, אבל ושכול
