עצירות קשה ...

שלום לך אני סובל מעצירות קשה כבר שמונה חודשים רק לקסדין עוזר לי ניסיתי לשפר תזונה אך זה לא מועיל איך ניתן להיגמל ולהפחית במינון פשוט נמאס לי מהתופעה הזו...? ואם שבוע אין יציאות אז לשוב לשתות את הלקסדין עד שיעבור לי בע"ה...? אודה לך מאוד? אציין שעברתי קולונוסקופיה תקינה