התעמלות לפנים האם זה מומלץ

Question

שלום רב האם ספורט לפנים מרים את הפנים ומונע קמטים או שההיפך זה עושה יותר קמטים בגלל התרגילים מה לדעתך ?ואם כדאי לעשןת

ד"ר שירה אליאב · Accepted Answer

לשריר תפקיד חשוב בחוזק הרקמות. כשהשריר חזק תהליך נפילת הרקמות מואט.

דיון מתוך פורום מילוי קמטים