דר' דין

ערב טוב דר' דין היקר רציתי להתייעץ בקשר לבעיה שמטרידה בשבועות האחרונים אני נמצא חודשיים אחרי ניתוח שרוול קיבה ומאז שהחלתי לשלב צנימים בתפריט היומי ולאחר מכן לחם אני מגלה שאני סובל יותר ויותר מעצירויות אני גם משתדל לצרוך כ 1.5 ליטר נוזלים ביום אבל ללא הועיל אני משלב גם ירק בתפריט של הדיאטנית וגם מעט שמן זית עם עגבניה מגוררת ויוצא בממוצע כל יומיים אך בקושי ונעזר לעיתים בתכשירי עזר להקלה ביציאות נרות גליצרין וכדומה ורציתי לדעת ממה זה נובע והאם יש קשר למולטי ויטמין שנצרך דרך קבע והאם יש קשר ללחם מחיטה מלאה ושיפון ביצירת הבעיה אודה לתשובתך בהקדם תודה רונן

תישתה מיץ שזפים זה עוזר מאוד מנסיון