חוסר בטחון עצמי

בני בן 5.5 , בעל אופי חלש וחסר בטחון עצמי , אם לא משחקים איתו הוא בא קורא לי , אם הוא נמצא בסביבה שלא מכיר אף אחד , אז הוא לא מעז לגשת לילדים ונשאר לשחק לבד , לאחרונה התחלנו לקחת אותו לחוג כדורגל שהוא ממש אוהב , מה אפשר לעשות לחזק את הבטחון העצמי שלו ?

שלום דליה, להוציא את הנטיות המולדות, ביטחון עצמי נבנה מתוך התנסויות בבית ומחוצה לו, מתוך הפנמות שעיקרן נוצר בקשר שבין ההורה לילד. לכן, השינוי הראשון שצריך להעשות הוא באופן בו את מגדירה את הקושי של הילד. מילים כמו "אופי חלש" או "חסר בטחון עצמי", מגדירות עבורך את בנך, כתוצאה את משדרת לו (באופן מודע ולא מודע) ביקורת, חוסר קבלה, ואמונה מועטת ביכולתו לשנות דברים. אני מבין שאת פועלת מתוך מקום שרוצה לסייע לו, אך מאמין שהשינוי הסמנטי הזה חשוב. לשאלת הביטחון העצמי, אני מאמין שדברים כמו החוג לכדורגל זה הכיוון הנכון. ליצור חוויות של מסוגלות והצלחה. בנוסף, גם בבית, לעודד גילויים של עצמאות ויזימה, לחזק אותו על ההצלחות שלו ולהמנע מביקורתיות בנושאים בהם הוא מתקשה. במקרים כמו שתיארת, בהם הוא בא וקורא לך, אני מציע להשאיר את האחריות וחופש הבחירה בידיו. כלומר, להציע לו לגשת, לחשוב איתו על דרכים לתקשר עם הילדים וכד', אך להשאיר את הבחירה אם לעשות זאת או לא בידיו. במילים אחרות, הכיוון שלכם צריך להתמקד יותר בהקניית כלים כמו מה לומר או איך לגשת, ופחות בניסיון לדחוף אותו לעשות דברים שאינו רוצה, או לבקר אותו על ההתנהגות שלו. בברכה, קובי