אני מרגיש שיש לי מחלה נפשית עזרה דחוף!ליאת!

אני לא יודע מה יש לי אני בחודשיים האחרונים מתחיל לבכות מרגיש שאני מעמיד פנים בסביבה ולא מתנהג בטבעיות שלי ומרגיש שאני תמיד מעמיד פנים ולפעמיים מנסה לצחוק ושמדברים איתי דברים מצחיקים אני לא צוחק וגם שאני רואה סרטים לא צוחק ואני מנסה בכל דרך אפשרית להצחיק את עצמי מה לעשות ?ועוד דבר אני מרגיש גם שהמוח שלי לא עובד והראייה שלי הדרדרה אני לא רואה טוב.ואני מרגיש שאני לא חושב .

שלום מאיר, מה שאתה מתאר נשמע קשה ומעמיס מאד. זה לא פשוט להעמיד פנים שטוב ומצחיק, כאשר התחושה הפנימית קודרת ועצובה. אני מציעה להפסיק להתאמץ לצחוק בכל מחיר, כי זה רק מחריף את תחושת הניכור והדיכאון. במקום, מוטב לפנות להוריך ולבקש עזרה מקצועית. בטיפול פסיכולוגי תוכל לברר מה מקור הדכדוך בו אתה שרוי, ולנסות לאתר את גורמי הלחץ בחייך. נדמה לי שראייה מתדרדרת יכולה להעיק על כל אדם, ולכן חשוב להגיע בהקדם לרופא עיניים ולטפל בבעיית הראייה שלך. בהצלחה והרבה בריאות ליאת