שנאה עצמית בילד מתבגר

שלום יש לי אח קטן בן 14 אני היום בצבא ואתמול הי מקרה שהדאיג אותי מאוד הייתי רוצה לשמוע מה יהיה לנכון לעשות אתמול דיברתי אם אמא שלי היא אמרה שאח שלי נכנס הבית רץ לחדר ובכה שם, היא לא הצליחה להבין מה קרה איתו אני התקשרתי אליו ודיברתי איתו ניסיתי להוציא ממנו מה קרה אבל הוא לא הביא לי יותר מדיי פרט לזה שהוא חשב על החיים במילים אחרות הוא חושב על להתאבד הוא גם סיפר לי שהוא שונא את עצמו אני בחיים לא הייתי חושב שהוא שונא את עצמו דיברתי איתו במשך שעה ניסיתי להסביר לו שזה עובר וזה פשוט גיל קשה שרוב הזמן אתה עצבני על כל העולם ומתוסכל מהחיים ושזה יעבור ויהיה בסדר אמרתי לו גם את האחראיות שלו בתור בן אדם עם משפחה מאחוריו שאם הוא יפגע בעצמו אז זה לא רק בעצמו. דיברתי על כך שגם לי היה קשה בגיל ההתבגרות גם אני עשיתי שטויות ולא פעם חשבתי על להתאבד (אבל לא זכור לי שהיה לי שנאה עצמית אי פעם בחיים) ועד גיל 17-18 הוא יסתכל על החיים אחרת במיוחד כשיתגייס יתחיל להעריך את כל הדברים הכי קטנים בבית. לסיכום אמרתי לו שינסה לעשות ספורט גם כי יכול לעזור לו להיות פחות עצבני ושלא ירתע משיחה עם פסיכולוג מקסימום שינסה אמרתי לאמא שלי בקצרה שהוא צריך פסיכולוג.

שלום אלכס, האינסטינקטים שלך מצוינים! אין לי הרבה מה להוסיף... זה נשמע שאחיך במצוקה ושהוא זקוק לתמיכה שלך ושל כל אדם אחר שקרוב ומשמעותי לו, ובמקביל לזה עזרה מקצועית שתסייע לו לעבור את התקופה הזו ולצאת ממנה מחוזק יותר. תנסה לעודד את ההורים שלכם, כך שיזרזו פנייה לגורם טיפולי מקצועי. כל הכבוד! קובי