ילדה בת שלוש וחצי שקשה לה לקום בבוקר

שלום. יש לי ילדה בת 3.5 וילד בן 6.5, הילדה הולכת לישון כל יום בערך בשעה 9:00 היא נרדמת, הבעיה שהיא לא נרדמת לפני, ומשחקת במיטה. קשה לה מאוד לקום בבוקר בשעה 7:00, ועושה בעיות וצרחות לא מוכנה לשים את הגרביים ונעלים, ובוכה בכניסה לגן, יש לציין כי בגן היא בסדר גמור. בעלי מגיע בעצבים לעבודה ובאיחור, והילד מגיע באיחור לבית הספר בגללה. אני רוצה לציין שיש לה דפוס התנהגות כאשר היא בוכה היא מפתחת שיעול ומקיאה ממנו. מה עושים??

שלום רב, דווקא המשפט הקטן בסוף דברייך, יכול להיות המפתח להבנת המצב. יש ילדים שכתוצאה מבכי משתעלים ומקיאים, יש ילדים שמגיעים אף לעצירת נשימה וכיחלון - בשני המקרים עומדים מנגד הורים מותשים ומבוהלים, שיעשו כמעט הכל כדי להימנע מהתוצאה המאד לא נעימה הזו. במצב כזה, מצבי קונפליקט נוטים להסתיים כשההורים נכנעים לרצונו של הילד. כך אפשר להבין מדוע הילדה הקטנה שלכם 'נגררת' עד שעה מאוחרת בערב, ונאבקת בכם בבוקר - היא למדה להתנהל (רק) עפ"י רצונה, מבלי שהגבולות יוצבו לה בצורה נחושה ועקבית. המפתח, כמו תמיד, טמון ביכולת שלכם לקבל החלטה, ולהחזיר לעצמכם את הסמכות בבית ללא פחד, גם במחיר של הקאה פה ושם. נסו לארגן מחדש את סדר היום שלכם, ולהגדיר את ציפיותיכם בצורה ברורה ועקבית. אל תיגררו למאבקי כוח, ואל תחששו להכתיב נהלים וכללים (כמו שעת כיבוי אורות, למשל, או יציאה מהבית בשעה קבועה, גם אם תהיה לבושה חלקית). זכרו שילדים שגדלים בתוך מסגרת ברורה של כללים וסדר יום מתפקדים היטב, ונהנים מתחושת מוגנות וביטחון, בעוד ילדים שמאמינים שהם מנהלים את הוריהם סובלים מאי שקט, עצבנות וחרדות. אם תרגישו שאינכם מצליחים לחולל את השינוי בכוחות עצמכם, הדרכה הורית קצרה אצל פסיכולוג ילדים מנוסה תקצר את התהליך ותייעל אותו. בהצלחה ליאת