לילה

שלום יש לי ילדה בת 14 שיש לנו בעיה שהיא לא אוהבת לישון בחדר שלה היא אוהבת לישון אצלי במיטה אתמול היא ביקשה לישון איתי במיטה ולא הסכמתי לה בשום אופן היא התחילה לבכות ולא הסכמתי לה מה היא עשתה היתקשרה לחברה שהיא באה לישון אצלה השעה הייתה עשאר בלילה אך אני יכולה לפתור את הבעיה הזאת

שלום אורית, כדי לחשוב על פתרון לבעיה צריך קצת יותר להבין אותה. אני מסכים איתך שבגיל 14 היא כבר אמורה להצליח לבד בחדרה. אבל כנראה שמשהו שם לא מאפשר לה זאת. אני מציע לך לדבר איתה על זה, לא רגע לפני השינה, אלא בזמן פנוי ורגוע. לנסות להבין מדוע היא מסרבת לישון לבדה. ייתכן והקושי שלה נובע מחרדה כל שהיא המצריכה התייחסות וטיפול. או שמשהו שקורה ביום יום מטריד אותה בלילה. כנראה שיש משהו בנוכחות שלך שמרגיע אותה ומאפשר לה לישון. על כל פנים, זה נשמע שהתנהגותה באה כדי לאותת על מצוקתה הרגשית. זה בסדר להציב לה את הגבול ולא לאפשר לה לישון איתך, אך אי אפשר להתעלם מזה שיש כאן בעיה המצריכה טיפול. בנוסף לזה, כדאי לחשוב ולהבין מתי היא החלה להתנגד לשינה בחדרה, האם זה התחיל באופן פתאומי (מה שיכול ללמד על אירוע טראומתי כל שהוא) או שזה הרגל של שנים- אז צריך לבחון את נושא הצבת הגבולות בבית, גבולות שיסייעו לה לפתח מנגנוני התמודדות פנימיים. נסי להעמיק את הבירור מולה, וכמובן שאת מוזמנת לשוב ולהתייעץ לגבי ההמשך. בברכה קובי