ילדה בת 10 מפחדת

שלום יש לי ילדה בת 10 בכיתה ה. מאז ומתמיד היא הייתה מפחדת מהרבה דברים אבל ככל שהיא גדלה זה כבר נהיה ממש מוגזם. אולי אני טועה אבל אני מצפה שבגילה כבר תראה בגרות מסוימת ותפסיק לפחד מכל דבר. אי אפשר לראות/לשמוע חדשות לידה שמא בטעות היא לא תשמע ידיעה על רצח או אלימות מסוג כלשהו. היא אמורה להשתתף בקרוב בטקס בבית ספר על רבין והיא ממש בחרדות מזה בגלל הרצח. כשהמורה בכיתה דברת על נושא כלשהו שהוא מפחיד כמו למשל בזמנו על הרצח באיתמר היא ממש נכנסת לפרנויות ולחץ עד כדי כך שהיא מגיעה הביתה ומתחילה לבכות ולפחד שהיא לא רוצה להיות לבד. אני כמובן מבינה שזה באמת מפחיד אבל אי אפשר לתת לפחד לנהל את החיים ואצלה זה באופן קיצוני. אני כבר לא יודעת מה לעשות, אני הרי לא יכולה לחזור מוקדם (לצערי) ולהיות איתה. והיא פשוט מתקשר כל הזמן , בוכה וחוששת. נכון שיש תקופות שלא והכל בסדר אבל יש תקופות כמו עכשיו שאני פשוט לא יודעת איך להתמווד איתה ועם הסיטואציה. כמו כן היא עדיין מפחדת ללכת לישון בלי אור ולי אסור ללכת לישון לפני שהיא נרדמת. אני שוקלת להתחיל טיפול פסיכולוגי. אשמח לעצות מעשיות. תודה

שלום רוית, נדמה לי שאת צודקת. כאשר החרדות משתלטות על החיים ומפריעות למהלכם התקין - זה הזמן להתייעץ עם פסיכולוג ילדים קליני, שיוכל לסייע הן בהפחתת עוצמות החרדה והן בהכוונה והדרכה שלך לגבי ההתנהלות בבית. עד אז, כמו שנכון לעשות תמיד כשמדובר בילדים, רצוי לחסוך ממנה ידיעות אכזריות ומזעזעות כמו הרצח באיתמר. ילדים צעירים (ובעצם כולנו) מתקשים להתמודד עם חדשות המדווחות על מעשי רצח נתעבים ואכזריים כל כך, והפחד בעקבותיהם נתפס בעיני כמאד תואם ונורמלי. קשה לצפות מילד בן עשר להישאר אדיש מול רעיון נורא כ"כ, ולהישאר לבדו בבית שעות רבות בצל חרדה מסוג זה. מיותר לציין שאצל ילדה עם נטייה חרדתית, לחדשות כה מזעזעות תהיה השפעה גדולה והרסנית בהרבה בהשוואה לילדים אחרים. מעודדת אותך לפנות לטיפול והדרכת הורים. בהצלחה ושבת שלום ליאת