ילדה בת 9.5 עצובה ובוכה

שלום רב, שמי שרון אני אמא לילדה בת 9.5 בריאה שבשלושה ימים אחרונים נראית עצובה בוכה בקלילות מככל דבר היא אומרת אני עצובה ולא יודעת למה .,אני חייבת לתיין שהמצב לא כך כל היום אלא רק בשעות מסוימות ממנו מה עושים אני פוחדת שהדבר יתדרדר

שלום שרון, עצב הוא חלק מקשת הרגשות הלגיטימיים בחוויה האנושית. למעשה, אין סיבה להאמין שהילדים שלנו ידלגו על רגשות כמו עצב, כעס, קנאה או צער, גם אם הידיעה הזו מעציבה אותנו. לכן, כאשר בתך מכונסת בעצמה או עצובה, אין צורך להיבהל או לדאוג, אלא רק להישאר קשובה וזמינה, ולהציע תמיכה ועידוד. העובדה שיש במשך היום או השבוע שלה גם רגעים אחרים מעודדת, ואפשר להזכיר לה את זה מדי פעם, כדי שתוכל להישען על כך ברגעי המשבר. בשמחות ליאת