פחדים והפרעות שינה אצל ילד בן 4 ו-9 חודשים
דיון מתוך פורום פסיכולוגיית ילדים ומתבגרים
שלום רב, לפני כשמונה חודשים עד שנה החל בני לקום באמצע הלילה ולבקש "יעזרו לו להירדם". בנעניתי לבקשתו כי זה לא נראה לי מזיק, אולם מאז הוא לא מוכן להירדם לבד. בנוסף, חלה החמרה ומזה מעל חצי שנה הוא מגיע מדי לילה למיטתנו לקרוא לי לעזור לו לשוב ולישון. ניסיתי כל מיני שיטות: פרסים, ישנתי לצידו למשך חודש כדי שיפסיק לבוא אלינו, הוא מקבל "תרופה לחלומות טובים" לפני השינה (ויטמינים) ושום דבר לא עוזר. מה שהתחיל כבעייה בשינה הולך ומחמיר והפחדים הולכים ותופסים מקום משמעותי אצלו. אנו גרים בבית דו קומתי הוא לא מוכן להיות בקומה לבד. כאשר הוא עם אשתי, נמצא תמיד באזור שלה ולא הולך לחדרים אחרים. הוא לא יודע להגדיר ממה הוא מפחד, ונלחץ כאשר מדברים איתו ישירות על הנושא ומבקשים ממנולהתגבר. כאשר אני עוזר לו להירדם אני יושב בקצה המיטה ללא מגע גופני... נראה לי שזה התחיל בתקופה שהיה לי עומס רציני בעבודה והגעתי במשך כ-3 חודשים בשעות שהילדים כבר ישנו (סופי השבוע הייתי איתם באופן מלא). נתון נוסף, לפני שנה וחודשיים נולדה לו אחות קטנה (הוא אמצעי, יש אח גדול). מה לעשות??? איך לעזור לו להתגבר על הפחדים ולחזור לישון כמו פעם? תודה, ליאור
שלום ליאור, נראה כי לכאורה נסיתם הכל, ללא הצלחה, ואני תוהה האם אוכל לשלוף עוד שפן מן הכובע, שיעבוד איפה שכל שאר השיטות נכשלו. מצב כמו שאתה מתאר מעלה ניחוח של "הבנת הרציונל, אך קושי ביישום". כלומר, יכול להיות שמשהו באופן בו ניסיתם ליישם את הטקטיקות השונות היה לקוי או לא מספיק עקבי. במצבים כאלה, אני ממליצה בכל זאת על הדרכת הורים פנים אל פנים, או טיפול רגשי לילד, שמתעקש על הסימפטום. נסו להגיע להתייעצות עם פסיכולוג ילדים קליני, שיוכל למפות את הקשיים, לזהות את הרווחים המשניים מהפחד, ולהדריך אתכם כיצד ניתן לעקוף אותם ביעילות. בהצלחה ליאת