ילד בן 6 מתעורר בלילות-דחוף

מזה מספר שבועות בני בן ה-6 מתעורר כמעט מידי לילה בסביבות השעה 3 בבכי וטוען שיש לו חלומות רעים ושהוא מפחד. כלום לא מרגיע אותו (מים/אור/חיבוק...). הוא יכול לבכות ולהישאר ער עד הבוקר ומפריע לכולם לישון. מה עושים?!

שלום מיטל, ביעותי לילה הם חלק מהחיים הליליים של כל ילד כמעט, בשלב זה או אחר של ילדותו. נוכחותם המנחמת של ההורים מסייעת מאד, ועם זאת, גם בזמן אמת, המסר הוא שצריך לחזור לישון. לפעמים, מתוך רצון טוב וקצת רחמים, כדי להוציא את הילד מהסיוט, הורים מספקים לו גרייה מסיחה, כמו וידאו, טלוויזיה, שיר, סיפור, וכד'. אלה אמנם מרגיעים מהחלום הרע, אך מעוררים את הילד לגמרי ו'מוציאים אותו מהשינה'. לכן, חשוב לנסות להגיע אליו מהר, לסייע לו להירגע, ולהימנע ככל האפשר מלספק לו גירויים נעימים מעבר לנוכחות השקטה שלכם. לפעמים ילדים מגלים שיקיצות הלילה מספקות להם זמן איכות בלתי צפוי עם ההורים, והם יתקשו לוותר על כך בנקל. לכן - הפיתרון הוא להימנע ככל האפשר מלספק (במודע או שלא במודע) תגמולים על הפחד, ולעמוד על כך שיחזור לישון, או לפחות שלא יפריע לכם. בהצלחה, ואשמח לשמוע איך הולך. ליאת