שאלה

שלום אני בת 16 ולפני כשנתיים ירדתי כ8-10 קילו במסגרת דיאטנית מוסמכת. אך בחצי שנה האחרונות אני מרגישה כל הזמן צורך לאכול(ולאוו דווקא מתוך רעב) ובעיקר לחם ומתוקים- ובגלל זה העלתי כמעט הכל וכל פעם אני מבטיחה לעצמי שאני מפסיקה לעשות כן אבל חוזרת שוב על אותו דבר. האם מומלץ לי ללכת לפסיכולוג בשל כך?

שלום מ' כאשר האכילה ממלאת תפקיד בוויסות רגשות והופכת אמצעי להתמודדות עם מצבי חיים מורכבים מבחינה פסיכולוגית, יש לנו בעיה. בטיפול אפשר לסייע לך לטפל נכון יותר במצבים טעונים רגשית, ולהשאיר את האוכל כדרך להשביע רעב. לכן, אני חושבת שהתשובה היא - כן. את יכולה להרוויח מטיפול פסיכולוגי. בהצלחה ושנה טובה ליאת