נשימה מוגברת כתוצאה מהתקף חרדה

האם דבר זה יכול לגרום נזק לגוף?, האם ישנו סיכון בזה?

האם במוגברת הינך מתכוון למהירה ? אם כן במצב המתואר לעיל (היסטריה.. ולפני שאתם תוקפים אותי.. רק פסיכיאטר יכול לאבחן הסטריה) ישנם מס' סכנות: נשימה מהירה לרוב אינה אפקטיבית- חמצן המגיע לגוף אינו מספיק. יתכן מצב של חוסר חמצון מוחי. החמצן המגיע למוח אינו מספיק (בד"כ אלה יהיו נשימות מהירות ושטחיות) לכן הבנאדם יהיה בין היתר גם אגרסיבי.. סכנה נוספת בנשימה מהירה היא הדרדרות להיפרונטילציה (איוורור יתר). "עודף" החמצן עלול להוביל לדום נשימה. מצטערת על התקציר .. מפאת חוסר הזמן מקווה שעזרתי, הדס שאלות,טענות,שאר ירקות.. האימייל שלי תמיד זמין

אז זהו, שלאו דווקא עודף החמצן יוביל לבעיות הגדולות, אלא חוסר ב-CO2, מה שיביא לבססת. בכל מקרה, צריך להבדיל בין שני מצבים - נשימה מהירה עקב עליה בצריכת החמצן ע"י הגוף (למשל, במאמץ), לעומת עליה בקצב הנשימה ללא עליה בצריכת החמצן של הגוף - לדוגמא - בזמן התקף חרדה. מצב כזה נקרא היפרונטילצייה (אוורור יתר) שכן מכניסים יותר חמצן ומוציאים יותר CO2 מכפי שהגוף צריך למעשה. השינוי בריכוזי הגזים האלו יגרור אחריו, בין היתר, מספר שינויים כימיים בדם, כאשר אחד מהם הוא השפעה על pH הדם, שיהפוך לבסיסי יותר. השפעה נוספת היא דיכוי מרכז הנשימה במוח, דבר שאכן יכול להביא לכדי דום נשימה (צוללים חופשיים משתמשים בטכניקה הזו לפני צלילות ארוכות במיוחד, וכבר אחד או שניים קיפחו את חייהם בגלל הטכניקה הזו).

בהנחה שאדם איבד הכרה לאחר HY האם הוא חוזר למצב הרגיל מיד עם ההתעוררות? (נשימה רגועה, דופק איטי) במונחים של 5 דקות לאחר העילפון?

המסקנה שלי היתה לאחר התקף חרדה לא נעים זה שזה מאד קשה אבל הדרך היחידה שאני מצאתי לשלוט בזה היא לחוות יותר רגשות חיוביים מאשר שליליים וכשהדימוי העצמי והביטחון עולים כך אתה מרגיש יותר בשליטה.