תחושת "עילפון" לפני שינה

שלום רב.. יש לי שאלה שחשובה עבורי. בתקופה האחרונה כל פעם לפני שאני הולכת לישון אני חווה מן תחושת "חנק" כזו , תחושה שאני מרגישה שממש בשניות אני "מאבדת הכרה" בשכיבה ונחנקת, ואז אני קמה מהר מהמיטה - וזה עובר. בנוסף לזה - מתעוררת בלילה פתאום מתוך שינה בלי שום סיבה ולוקח משהו כמו שעהה להרדם שוב. ובמהלך היום - רוב היום קושי בנשימה עמוקה מהפה. אני בת 21 לאחר לידה ראשונה, בד"כ בריאה למעט חוסרים תזונתיים שעכשיו אני משלימה בחומצה פולית ובויטמין B. מה זה עשוי להיות?

לא יודעת אם זה קשור, אבל יש לי גם די הרבה זמן כאבים בקדמת הפנים באזור העפעפיים מדי כל כמה ימים והאזור הזה של העפעפיים גם נהיה לבן מאוד.. אני לא יודעת אם זה קשור בכלל אבל רוצה להוסיף על מנת לא להחסיר שום מידע..

בגילך ולפי התיאור שלך הייתי בודק במקום הראשון דוקא נושאי מערכת העיכול - כגון REFLUX . לא נראה לי שהעפעפיים קשורים . אין דחיפות וניתן גם לנסות טיפולים בינתיים עד השלמת הבירור - יש לפנות לרופא המשפחה.