בדיקת דם
דיון מתוך פורום כולסטרול ותוספי תזונה
שלום רציתי לדעת האם תוצאת בדיקת כולסטרול בדם הינה דבר קבוע או מדתנה בהתאם לתזונה ביום יומיים אחרונים? כלומר אם אוכל נקניקים שמנים היה עלייה בבדיקה שאעשה לאחר מכן . תודה
ציפי שלום, מאכלים שונים עלולים לשנות את ההרכב הכימי של הדם ולעוות את תוצאות הבדיקה ועל כן, בהחלט יכולה להיות השפעה של התזונה על בדיקת הדם, אם התזונה לא הייתה "טובה" בימים שקדמו לבדיקה. כמו כן, בדיקות דם לכולסטרול מומלץ לבצע לאחר צום של 12 שעות. כמובן שכאשר רמות הכולסטרול הן גבוהות יש להקפיד על תזונה דלה בשומנים (למשל להימנע מנקניקים שמנים) ועשירה בסיבים תזונתיים, לשמור על משקל גוף תקין ולבצע פעילות גופנית סדירה לפחות 3 פעמים בשבוע. את מוזמנת לחזור אלי עם תוצאות בדיקות הדם, ולספר לי האם את סובלת מבעיות בריאותיות נוספות, בת כמה את, והאם נוטלת תרופות, על מנת שאוכל להמליץ לך על תוספי תזונה שיוכלו לסייע לך. כל טוב והרבה ביראות הדר
תודה על תשובתך אני בת 50 בבדיקת דם יצא לי 212 כולסטרול הטוב יצא 65 והרע 129 שומנים בדם 86 נאותו שבוע אכלתי באופן חריג קבנוס שהיה שמן בעקר ביומיים לפני הבדיקה שהיתה בצום של 12 שעות יני נוטלת תרופות מלבד סידן כתוסף מזון וברזל עדין בגלל חוסר שלו בדם המוגלובין יצא 12.5 ןפרטנין 24האם עלי לקחת תוספים נוספים?
