המשך לשאלות

שלום אליהו במידה ועליך לרדת במשקל, דיאטנית יכולה לעזור. חשוב שהדיאטה שיבנו לך תתאים לאורח חייך. באופן כללי אין מניעה לשתות קפה או מוצרי חלב. אין המלצה לגבי הכמות. כל דבר המכיל קלוריות ונצרך בכמות גדולה יגרום לעלייה במשקל. מוצרי חלב המכילים פחות אחוזי שומן , בדרך כלל מכילים פחות קלוריות.