מה אוכלים מהפירות היבשים?

מה לגבי אכילת פירות יבשים ? מה מותר? מה אסור? (אציין שימוש חד יומי באינסולין לנטוס מזה כשנה וחצי). תודה.

בפירות יבשים ישנו המון סוכר,לכן לא מומלץ לאכול פרות יבשים ך חולג סוכרת

והאם בכל זאת יש איזו שהיא השפעה של האינסולין לנטוס במקרה הזה? שאפשר לאכול סוג מסויים של פירות יבשים (תאנה או מישמיש)?