מה לאכול כשיש היפו???????????

שלום לימור בזמן היפו, מומלץ לאכול בשלב ראשון מקור סוכר זמין- טבליות סוכר, גלוקוג'ל, דבש, חצי כוס קולה וכד'. בהמשך מומלץ להוסיף פחממה מורכבת (לחם ודומיו). המינון המדויק של מאכלים אלו משתנה בין חולה לחולה ולפי מידת ההיפו. בנוסף הגורם להיפו חשוב (פעילות גופנית/גליבטיק/ אינסולין). רצוי גם להשתדל בזמן היפו לא "לתקן" יותר מדי- ולגרום לקפיצה מוגזמת בערך הסוכר.