כאב ביציאה

שלום אני בת 32 בריאה והכל בסדר גמור, וכלת הרבה ירקות חיה על תזונה צמחית בעיקר. לא נודעת בגבינות ובשר ודגנים. בעיקר אוכלת פירות וירקות ותזונת RAW FOOD. כל בוקר יש לי יציאה סדירה והכל בסדר אלא שלפעמים (לעיתים נדירות) היציאה מתלווה בכאבי בטן. כמו היום למשלך שהיתה התרקונות מלאה אך היא לוותה בכאבי בטן כאילו חשתי את הפסולת נדחפת בלחץ מהמעיים החוצה ולכן הכאב. מה מקור הכא? למה כואב ומה זה אומר? תודה