בטן קשה ונפוחה

שלום, אני בת 18 ואני סובלת מזה כמה ימים מנפיחות בבטן והיא נורא קשה. בדרך כלל הבטן שלי שטוחה לגמרי ועכשיו אני נראית כאילו שאני בהיריון. היציאות שלי לא סדירות אבל אני לא בעצירות, התזונה שלי בריאה ונורמלית, אני מרבה לעשות פעילות גופנית, אני לא במחזור, אני לא נוטלת תרופות, לא עליתי במשקל ולא שינית דבר באורך החיים בשבוע האחרון. רציתי לדעת ממה זה נובע ומה אני יכולה לעשות בנידון. תודה רבה מראש!