צואה שגורמת לחולשה ועייפות

פרופ' שלום , אשמח לעזרה והכוונה בבעיה מטרידה עם העיכול : אחת למספר ימים מגיע יציאת שמלווה בכבדות ומאמץ לפני (לא עצירות ) זה בדרך כלל מגיע ביציאה השלישית ומעלה - לאחר המאמץ יוצאים גושי צואה קטנים וקשים שמלווים לאחר מכן בחולשה ועייפות ולפני ואחרי יש כיווץ ולחץ באיזור התוספתן שהוסר לפני שנתיים . ממוצע היציאות ביום "טוב" כ -3 ברגע שיש "התקפה" של צואה קטנה זה עולה בבירור אצל גסטרו ופנימי : איזור התוספתן תקין והבטן רכה חשד למעי רגיז/רגיש משהו כזה הומלץ רק על בדיקות פולשניות לשלילת דברים - אין ביכולתי לעשות ולעמוד בבדיקות כאלה . אין דימום בצואה , אין הקאות , אין חום אין שילשול - רק חולשה ויציאות בצורה לא אחידה בדרגת ה"מאמץ" . יש לי חשד לגבי מזונות מסוימים שגורמים לכך , אך איני מצליח לבודד ולהגיע למסקנות חותכות בעניין , זה יתכן בעקבות מזון מסוים כדוגמת : גרעינים ,פיסטוק , שקדים,שומשום ? האם יש בדיקה לא פולשנית חודרנית שניתן לעשות ? שתוכל לתת פיתרון לבעיה אשמח לכל מידע והכוונה ! תודה

לא מכיר שיטה שתאבחןאתבעייתךלא בצורה פולשנית