קושי בהתרוקנות ובחילות

מזה כחודש ימים יש לי קושי בהתרוקנות ממש במאמץ יציאות קטנות רכות, 2-3 פעמים מלווה בבחילות שזוהי הבעיה העיקרית שלי הבחילות,הרגשת רעב, והרבה גרעפסים אחרי כל אוכל אפילו שתיית מים ,לפעמים הגרעפס "כלוא"ולא יוצא וגורם לי הרגשה נוראית אני ממש סובלת ובחרדות שמא יש לי משהו רציני,הייתי אצל רופא גסטרו אציין את הבדיקות שעשיתי לאחרונה:גסטרוסקופיה תקינה, בקיבה נמצא קפל רירית מעט בולט עם ארוזיה זעירה ניתר הכל תקין.usבטן -תקין בדיקות דם-תקינות,אציין שעד לפני חודש לא היו לי כל תופעות ,למרות שתמיד היו לי יציאות רכות לפעמים שלשולים אך לא בחילות,אני בלחץ אטומי זה מעיר אותי גם בלילה, יש לי ימים שאני בטוחה שיצאתי מזה נמרגישה טוב ללא בחילות. מה יש לי? אנא עזרתכם