אחרי צום
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - הלל יפה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום מה מומלץ לאכול לפני צום ואחרי צום בכל שנה מנסה להבין מחדש כדי למנוע בלאגנים בבטן \תודה
ללילך שלום העיקרון להמנע מהעמסת יתר לפני ואחר צום , רצוי להמנע ממאכלים מלוחים או פיקטני, ממולץ לאכול אורז, פסטה תפוחי אדה עוף וכד' שנה טובה